Neulahoidot
Akupunktio
Akupunktio on tuhansia vuosia sitten Kiinassa kehittynyt hoitomenetelmä. Länsimaihin se on rantautunut 1600-luvulla ja tällä hetkellä löytyy jo paljon lääketieteellistä tutkimusnäyttöä akupunktion hyödyistä mm. erilaisten kiputilojen hoidossa.
Hoidon aikana aktivoidaan meridiaaneilla sijaitsevia akupisteitä asettamalla ohut kertakäyttöinen neula kevyesti ihoon. Hoidettavat pisteet valitaan hoidettavan vaivan mukaan. Akupisteiden stimulointi aktivoi kehon oman paranemisprosessin; se lisää kehon luontaisten kipua hoitavien yhdisteiden tuotantoa, aktivoi verenkiertoa ja aineenvaihduntaa kipualueella sekä sulkee kipuhermoston toimintaa pois päältä.
Akupunktiota voidaan käyttää yksittäisenä hoitona tai yhdistettynä hierontaan, myös purentalihasten käsittelyyn. Käytän akupunktiota erilaisten tuki- ja liikuntaelinvaivojen, rasitusperäisten vammojen sekä lihaskireyksien hoitamiseen.
Dry needling
Dry needling eli kuivaneulaus on länsimaiseen lääketieteeseen perustuva, steriileillä yksittäispakatuilla akupunktioneuloilla tehtävä hoito. Meridiaaneilla sijaitsevien akupisteiden sijaan tässä hoidossa neulotetaan pehmytkudoksessa sijaitsevia triggerpisteitä. Näistä ärtyneistä pisteistä kipu heijastuu usein muualle kehoon. Hermosto reagoi akupunktioneulaan käynnistäen kehossa neurofysiologisia reaktioita, minkä seurauksena ärtyneet hermopäätteet rauhoittuvat, lihakset rentoutuvat ja kipu lievittyy. Hoitoon voidaan yhdistää hierontaa. Esteitä hoidolle ovat neulakammo, kuume, tulehdustilat, syöpä ja lymfaperäinen tulehdus.